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スタッフブログ

季節のお便り
2022年3月14日

季節のお便り(春)「寝具のお手入れ」

堀崎ホームでは、季節のお便りを会員様にお送りしています。
今回お送りする季節のお便り(春)は「寝具のお手入れ」についてです。

3月に入り、ようやく春めいてきましたね。

寒い間家の中にこもりがちになっていた方も、家のお手入れやガーデニングなど、ようやく活動的に体を動かすことができるようになってきた事かと思います。

1日24時間のうちの6~8時間を過ごす寝具。
睡眠環境を整える事は健康につながります。

   

ご参考にしていただければ幸いです。

 

 

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